¡Bienvenidos!

Os damos la bienvenida a nuestro pequeño blog.

Lo hemos creado para publicar nuestras experiéncias personales con la dieta cetogénica (Keto), también llamada lchf (low carb high fat baja en carbohidratos y alta en grasas). Una revolucionaria manera de mejor tu salud.

Publicaremos nuestros descubrimientos, comentaremos las últimas publicaciones científicas y todas las controversias que genera este nuevo paradigma que ha situado la grasa en el epicentro de la alimentación saludable.

foto de theaswon.com